STRONG CURVES - Viby | Female power træningsmiljø for alle kvinder, der vil være den stærkeste version af sig selv

Efter at ha tab mig en del kg tog livet en uventet drejning og jeg tog en del kg på igen. Men i april købte jeg min første boot Camp hos wittrups garage i Viby og det er noget det bedste jeg nogen sinde har gjort for mig selv. Men hjælp fra min super super søde og stor smilene træner Nadia lærte jeg at lave min øvelser helt rigtig og jeg fik styr på mine smerter i mine overtrænet knæ. Jeg startet for en uge tiden siden startet jeg igen efter en uges pause min 4 boot Camp hos den søde Nadia og jeg glæder mig. Siden april har jeg nu tabt mig 18 kg og på lidt over 1 år har jeg smidt 29 kg og jeg er slet ikke færdig med mit vægt tab så stor tak til Nadia Myrup for at hjælpe mig tilbage på rette vej selv jeg igen måske træner lidt for meget, så gør min træning mig bare så glad i låget og mere overskud i min hvedag. Inden weekenden fik jeg købt nye bukser i str xs og en agf trøje i str M det er mereend 12 år siden jeg har kun være i de strøelser. Kan kun anbefalde et forløb hos wittrups garage

De varmeste anbefalinger til aarhus bedst træningsbootcamp for piger og kvinder.Som total uerfaren indenfor styrketræning, da jeg startede på min første bootcamp, så blev jeg ikke kun meget stærkere, men tog også en masse viden med derfra!Jeg har haft fornøjelsen af Nadia som træner, der virkelig har været god til at se hver enkel på holdene, selvom vores udgangspunkt og styrke har været vidt forskellig ⭐️

Fantastisk træning i fantastiske omgivelser, kan kun anbefales! Omfavner alle niveauer og temperamenter, har også øjne for skader - har selv diskusprolaps og alle øvelser blev tilrettet, og Nadia var specielt opmærksom på min teknik!Glæder mig til forhåbentlig snart at komme i garagen igen! Det var bestemt ikke sidste gang.

Træningen hos Line gav mig ikke bare mere selvtillid men også mere kontrol over de øvelser jeg ellers synes har været svære at gøre korrekte i fitnesscenter. Jeg kan kun anbefale bootcampen og har også gjort det til flere som vender retur efter et forløb og fortæller mig jeg havde ret! Det er så fedt, hyggeligt og enomt motiverende at være en del af et lille team.Hvis du overvejer at tilmelde dig skal du gøre det! Du vil ikke komme til at fortryde det!

Startede i foråret 2018 med et 9-ugers forløb, alene med ambitioner om at skulle have tiden til at gå efter at være ramt af en langvarig løbeskade. Var ikke specielt optimistisk, da jeg kom, da jeg som udgangspunkt ikke er vild med fitness.Det fik Line, vores skønne træner, Janne, og resten af holdet hurtigt lavet om på. Efter første gang var jeg solgt - og nu kan jeg ikke undvære det … Jeg har foruden de første 9 uger også været på 3 ugers sommer bootcamp med Trine som træner, og startede efter sommerferien på et 18 ugers forløb, stadig med Janne som træner. Alle de trænere, jeg har mødt under mine forløb og under fællestræningerne, har været unikke, hver på deres egen måde - de er alle topmotiverede og formår at give os en styrke og motivation, som vi ikke selv troede, vi havde. Og støtten fra resten af holdet er også uvurderlig.Det bliver svært at skulle stoppe engang - forhåbentlig om laaaang tid. Det giver SÅ meget livskvalitet at komme i garagen :-)Prøv det ……………………………….

Havde fornøjelsen af Strong Curves Bootcamp fra januar til august, hvor jeg havde valgt et 18-ugers forløb samt forløb i sommerferien.Det er uden tvivl det bedste jeg har gjort for mig selv!Der er helt fantastiske trænere som tager sig af alle på holdet uanset fysik og niveau.Jeg har glædet mig til træning hver gang!Går du og overvejer et forløb, så vil jeg helt klar anbefale det - du kommer ikke til at fortryde!

Jeg har en svaghed for dygtige undervisere.Ikke kun de passionerede og dem som er dygtige formidlere, men der hvor faglighed, nærvær, kompetencer indenfor formidling og motivation mødes med en uprætentiøs indstilling og en dyb ydmyghed for faget - sådan nogen er I i Wittrups garageIkke nok med det, så er I mennesker som påvirker én, i den gode retning vel at mærke, ved bare at være jer selv. Jeg får lyst til at blive stærkere, bedre og hurtigere i jeres selvskab. Med andre ord - pisse motiverende!Jeres egenskab til lynhurtigt at mærke hvordan I møder den person I står overfor, på bedst mulig vis er imponerende og misundelsesværdig!Jeg har lært meget på de måneder vi har arbejdet sammen, men det (aller)vigtigste jeg tager med fra jer er at huske at lytte til min egen krop. Det må ikke være en sur pligt at leve en sund(ere) livsstil - med sund fornuft kan man komme langt!Dette kan helt klart mærkes i mit privatliv, hvor min omgangskreds uden tvivl vil beskrive mig som meget mere positiv og glad. Jeg er blevet langt gladere for mit spejlbillede, og selvom der stadig er en masse jeg vil justere på, så føles vejen derhen ikke så lang som før.Tak for hjælpen!

Jeg har deltaget i to bootcamps hos Nadia - og den ene træning blev bare bedre end den anden. I garagen er der ALTID mega god stemning. Det er hårdt, men det er samtidig sjovt og hyggeligt. Det har været den bedste træning for mig - i et fællesskab, der forpligter (på den fede måde :-)