Astanga Yoga Studio

Hvis du ønsker at udvikle både krop og sind er Astanga yoga studio stedet. Du er omgivet af dygtige, engagerede og kompetente undervisere, der guider dig, så du får din egen yogapraksis – en yogapraksis du kan have med dig, også i de perioder, hvor du måske ikke har mulighed for at komme i centret. Uanset om du er ny til yoga og bare nysgerrig på, hvad astanga kan tilbyde eller er garvet indenfor yogaverdenen, vil mødet med ejeren og den gennemgående lære Eskil være betydningsfuldt. Jeg har aldrig før mødt et så engageret og seriøst menneske indenfor Astanga disciplinen, hvilket har været utrolig inspirerende for mig. Så uanset om jeg har haft perioder, hvor det ikke har været muligt for mig, at praktisere som jeg kunne have ønsket, så ved jeg at mit yogahjemsted i København er Astanga Yoga Studio.Jeg har været flere forskellige steder i verden med dygtige undervisere, men må jeg gang på gang sande, at jeg faktisk rykker mig mere med min praksis, når jeg er hjemme på Fensmarkgade.Alle der interesserer sig for yoga bør give sig selv den gave at prøve at praktisere i Astanga Yoga Studie. Jeg er i hvert fald glad for jeg fandt derned og kan kun på det varmeste anbefale det til andre.

Jeg er kommet i Astanga Yoga Studio gennem de sidste 7 år - i perioder intensivt, i andre perioder ikke så meget. Der er plads til begge dele, det vigtigste er, at hvis man vil udvikle en astanga praksis med rod i den traditionelle Mysore praksis, er det et uundværligt og afhængighedsskabende sted! Undervisningen er altid med næsten magisk fornemmelse for lige hvor du er, og hvad yogaen kan gøre ved dig den dag. Vælg Astanga Yoga Studio hvis du vil finde en yogapraksis som er meget fysisk, men så meget mere end bare træning...

Studiet emmer af den gode slags seriøsitet; den slags der gør at man selv får lyst til at arbejde fokuseret med yoga praksis. Er man indstillet på det, kan jeg ikke forestille mig et mere stimulerende sted at være. Underviserene er ekstremt kompetente, og jeg tvivler aldrig på, at Eskild (som er den gennemgående underviser) har fuldstændigt styr på hvor jeg er og hvor jeg skal hen i processen. For mig er det på kort tid blevet vanedannende at komme i studiet på næsten daglig basis, og jeg kan derfor kun give mine varmeste anbefalinger.

Astanga yoga studio anbefales til alle der er nysgerrig på yoga, dens rødder og som ønsker en personlig praksis. Eskil er en dygtig, kundskabsrig og motiverende underviser, der guider dig igennem en transformativ rejse. :)

Fantastisk undervisning med Eskil i Astangastudio.dk. Jeg er kommet der gennem lang tid og er rigtig glad for stemningen i studiet og for at kunne komme et sted i Kbh. hvor jeg bliver undervist med stor viden og indsigt.

Autentisk og i ashtangens ånd. Hver gang jeg er i København vil jeg prioritere at praktisere her. Bedre lærer skal man lede lenge efter!

Det dejligste yogacenter i København! Skønne lokaler og et rart miljø. Eskil er en utroligt dygtig og passioneret underviser med fokus på teknik, åndedræt og at bygge kroppen langsomt op.

Astanga Yoga Studio er et særligt dejligt sted at lære sig selv bedre at kende igennem arbejdet med krop og sind. Pulsen kommer op, varmen stiger og midt i arbejdet dæmpes lyden indimellem og alting bliver mere stille - indtil balancen ryger, og det er forfra igen. Det er early days, har lige rundet et år så er begynder, men det er en ren fornøjelse at fumle rundt på måtten i studiets lyse og rolige omgivelser og prøve at huske hvad der skal vende op og ned. Medlemmerne er super søde, der er stor fleksibilitet i forhold til fremmøde, og jeg har sjældent oplevet en mere dedikeret, kompetent og empatisk undervisning noget sted. Så det er absolut time well spent at tage et smut fordi studiet, man er i gode hænder.

Mange, mange tak for -- på den bedste måde -- at få mig igang med en praksis som jeg nu allerede efter en måned kan mærke er igang med at ændre fundamentale ting i min kropbevidsthed.Den måde undervisningen - og ikke mindst intro forløbet - er tilrettelagt er lige præcist den metode som har fået mig til ikke bare at komme dybere i yogaen, men endelig at få etableret min egen praksis, noget som jeg nu kan tage mig med overalt og som jeg glæder mig til hver eneste dag.Igennem træningen har jeg følt at der har været et overblik og en indsigt i mit niveau og hvad jeg har haft brug for, som på alle måder føles som om jeg har fået privat undervisning i alle praksissens timer - samtidigt med at jeg føler at læreren har mødt mig på et helt personligt plan.Noget jeg finder dybt imponerende når jeg ser den samme tilgang og den samme opmærksomhed og nærvær ske for alle eleverne -- mange mennesker over mange dage. Som tydeligvis føler sig set og støttet.Mange tak for inspirationen og motivationen. Jeg glæder mig rigtig godt til at komme tilbage igen :)

Det helt rigtige sted at uddybe eller begynde din astanga yoga praksis. Eskil, som både er underviser og ejer af studiet, er utroligt dygtig, passioneret og ambitiøs. Stor tak til ham for at dele ud af sin viden og erfaringer, både i løbet af året og på det netop afsluttede sommerkursus. Jeg er meget glad for min praksis her i Astanga Yoga Studio - hvor der er god energi, seriøsitet, og en underviser som giver en lyst og inspiration til at udvikle sin praksis. De varmeste anbefalinger herfra.