YogaPitStop.dk

Det har været en udviklende og på mange forløsende oplevelse. Blid og nænsom tilgang med focus på åndedræt og nærvær giver ro på krop,sind og sjæl. At der er forskning bag er en yderligere positiv faktor.Kan kun anbefales til alle.

Medi Yoga med Sonja som underviser ,har været en lærerig og ny erfaring for mig med yoga.Jeg kan mærke den indre ro og større balance i nervesystemet efter hver gang.Sonja har en behagelig stemme og rolig måde at undervise på ,hun er rigtig god til at forklare øvelserne og hvilken virkning de har. Tak for en dejlig undervisning.