Bodystyling by Eva Larsen

Mit liv er vendt på en tallerken, efter at jeg har mødt Eva. Fantastiske kostplaner samt teamwork, er nøglen til at starte en ny sund livsstil med massere af overskud i hverdagen. Jeg kan varmt anbefale Eva som personlig træner.

Jeg har gennemgået et personligt træningsforløb med Eva, efter jeg havde gået at overvejet det længe. Det er uden tvivl den bedste beslutning, jeg har taget for mig selv. Eva har lært mig så meget om den rette træning, kostvejledning og givet mig en masse motivation. Jeg har altid gået op i min træning og kost, men jeg følte aldrig, at resultaterne kom frem. Netop dette har Eva hjulpet mig med, i det hun har lært mig, hvilken træning der fungerer allerbedst til mig ud fra min krop og mine mål. Derudover er hun enormt motiverende at være sammen med, og hun får dig til at yde dit allerbedste. Jeg lider af en ryglidelse, som gør, at jeg plejede at have daglige smerter i ryg og nakke trods smertestillende medicin. Men mine smerter er mindsket i høj grad efter mit personlig træning forløb med Eva. Så ikke nok med jeg er blevet langt stærkere, så har jeg rent personligt fået en bedre dagligdag med færre smerter, mere energi og overskud trods den rette kost og træningsprogram. Jeg vil klart anbefale Eva som din personlig træner, hun har givet mig et helt nyt syn på træning og sundhed generelt, og derudover har hun fået mig til at elske mine træninger fremfor at hade dem.

Eva er en enorm dygtig træner og jeg er meget glad for det forløb, vi har startet sammen.Eva er som træner ikke dømmenende og slår dig ikke i hovedet med dine fejl og når du falder i" men istedet fokuserer hun fremadrettet

Eva blev min redning under Corona nedlukningen i foråret! I første omgang, da Eva oprettede et 4 ugers online forløb i starten af april. Jeg meldte mig til dette forløb med kostplan, online træning 2 x ugentligt og opfølgning.Jeg er vant til at træne selv, men gik fuldstændig i stå, da fitness centrene lukkede ned. Med online forløbet samt Evas vejledning og opbakning fandt jeg ud af, hvor nemt det er at træne selv derhjemme. Det føltes ikke som ”en pligt, der skulle overstås” at deltage i Online træningen. Vi fik god gennemgang af øvelserne fra Eva og stor glæde af Evas færdigheder indenfor styrketræning samt hendes entusiasme og humoristiske sind. Jeg har aldrig tidligere været tilhænger af online forløb. Men træningen ved Evas forløb var som regel hård! Altid sjov, pga. Evas lune ”facon”, og et tiltrængt afbræk fra ugers hjemmearbejde. Samtidig blev jeg holdt til ilden mht. at hjemmetræne selv og deltage i Online træning vel vidende, at der var én i den anden ende, der tilrettelagde træning for mig og gik op i at undervise mig – på trods af afstand.Efter mit online forløb, besluttede jeg at købe et personligt forløb hos Eva.10 x udendørs træning hos Eva på Langelands Plads. Det er de bedste penge jeg længe har brugt på mig selv. For mig er træning lig med: Velvære og min tid". Og Eva er en skøn træner! Hun er lun

Seriøs og yderst kompetent. Brænder for sine opgaver.