Birthe Buhl

Jeg har lige færdiggjort et forløb hos Birthe, og det er det bedste jeg længe har gjort for mig selv. Jeg har rykket mig utrolig meget, og jeg har aldrig haft det bedre - takket være de samtaler og redskaber jeg fik med Birthe.

Jeg har netop afsluttet et vellykket forløb (stresspakke 3) hos Birthe Buhl. Jeg har oplevet hende som en yderst sympatisk og professionel coach med varme, empati og humor. Birthe var hurtig til at lære mig at kende og forstod min problematik og behov, som hun rettede forløbet ind efter . Jeg har fået mange gode redskaber til at forebygge, at jeg igen ender i samme stress-situation og kan varmt anbefale Birthe Buhl.

Birthe har været et trygt holdepunkt igennem min stresssygemelding og tilbagevenden til arbejdet.Igennem et meget vellykket 3 måneders forkøb, er jeg blevet meget klogere på mig selv. Birthes rolige og nærværende facon skabte en tryg ramme for forløbet, hvor jeg har fået en masse gode redskaber. Det har både hjulpet ift. stressen, men det er også redskaber jeg tager med videre.

Gennem et forløb hos Birthe er jeg blevet bevidst om, hvordan negative tanker og bekymringer stresser mig, og hvordan jeg håndterer dette, så jeg undgår stress og i stedet opnår indre ro.Birthe formår at nå helt ind til kernen, og ved hjælp af enkelte og effektive redskaber har jeg nu fået mere glæde i hverdagen og fundet balancen i livet.Birthe er nærværende, rolig og lyttende og det gjorde, at jeg følte mig tryg ved første møde.Birthe får virkelig de varmeste anbefalinger, og jeg er utrolig taknemlig for den hjælp, jeg har fået.

Birthe Buhl er en professionel coach med både humor og stor empati. Som kunde fik jeg bl.a. en uvurderlig værktøjskasse der har været med til at skabe ro i min topstressede krop og hjerne. At få perspektiv på, hvor vigtigt det er med balance i livet var en af mange aha oplevelser hos Birthe.De varmeste anbefalinger herfra.

Vedr. Birthe Buhls net-App omk. Stress: En af de bedste App jeg har downloadet. Appen er en god guide og støtte til at finde ro i krop og sind. Appen har været en stor hjælp for mig. Stor tak herfra.